Gratis proefles! 

Lesrooster:

Maandag (de lessen worden gegeven door Keety)

09.00-10.00 Dansconditie/Pilates

10.05-11.05 Pilates 

18.25-19.25 Dansconditie/Pilates 

19.30-20.30 Dansconditie/Pilates

20.35-21.35 Dansconditie/Yoga

Dinsdag (de lessen worden gegeven door Nelly)

09.00-10. 00 Flow Yoga 

19.00-20.00 Flow Yin Yoga 

20.15-21.15 Zachte Yoga

Woensdag (de lessen worden gegeven door Keety)

09.00-10.00 Dansconditie/Yoga

10.05-11.05 Pilates/Yoga 

17.20-18.20 Pilates (start oktober 2022 bij voldoende aanmeldingen)

18.25-19.25 Dansconditie/Pilates

19.30-20.30 Dansconditie/Pilates

20.35-21.35 Pilates/Yoga (ook online)

Donderdag (de lessen worden gegeven door Nelly)

09.00-10.00 Zachte Yoga

19.00-20.00 Flow Yoga

20.15-21.15 Power  Yoga

Vrijdag (de lessen worden gegeven door Keety)

09.00-10.00 Dansconditie/Pilates

10.05-11.05 Pilates/Yoga

Zaterdag

Vanaf januari 2023 zal er, bij voldoende aanmeldingen, een les worden ingeroosterd om 09.30 uur.

De lessen worden online gestreamd en mag je onbeperkt meedoen! Alle lessen zijn ook op video beschikbaar, zodat je het ook thuis op je eigen moment kunt doen.

Agenda:

Vrijdag 21 oktober 19.30-20.30 uur Voelen en Voeden van je energie. Docent: Keety  Beweging, Qigong en spel. Kosten: Gratis.

Agenda:

Woensdag 26 oktober 10.45-11.45 uur Ouder en Kind. Docent: Keety  Een workshop beweging, pilates, acrobatiek en spel voor jou en je kind. Een uurtje plezier en samenwerken waarin je conditie en kracht opbouwt. Kosten 10 euro voor jullie samen.

Abonnementen met een stok achter de deur!

> Live lessen in de studio

> Onbeperkt online meedoen en gratis video’s om op je eigen moment te doen

> Inspiratie/motivatie-app

1 les per week: 40 euro per maand

2 lessen per week: 50 euro per maand

3 of meer lessen per week: 60 euro per maand